Ton Centre de Coaching Sportif avec Brevet Fédéral

Tu souhaites

augmenter ton
énergie ? diminuer tes
douleurs ? pouvoir faire confiance
à ton corps ?

Retrouve ta vitalité et améliore ta condition physique grâce à nos différents cours adaptés à ton niveau !

Retrouve-nous sur :

“Alexandra est une coach très impliquée. Je me suis senti en confiance et les résultats ont été sensibles dès le premier mois.”

“Superbe équipe. Ça fait 2 ans et 2 mois que je suis abonnée. Les entraîneurs sont super cool, à l’écoute et vous aident à atteindre vos objectifs.”

L. G.

“Superbe prise en charge ! Merci à Alexandra pour son écoute et ses propositions très professionnelles et respectueuses de mes besoins.”

Claudia Gunst

“Après deux ans d’entraînement chez Liberty Training j’ai repris goût au mouvement, perdu 8 Kg, retrouvé du punch et de la souplesse !”

Patrick

“Alexandra fait du coaching de précision, vérifiant la posture, alignant toujours les efforts à l’objectif sportif final.”

Tobias Britz

“Toute l’équipe est très professionnelle et à l’écoute. Merci de nous faire transpirer dans la bonne humeur!”

Anne Baeriswyl

“Super fitness ! Un grand professionnalisme de la part d’Alexandra et de Nick, les deux coachs. Je ne peux que recommander !”

Tosta Ky

Coaching Privé

Pour un accompagnement personnalisé au top !

Ton centre de coaching sportif avec Brevet Fédéral et certifié Fitnessguide

Le Label Fitnessguide est une référence qualité dans le monde de l’entraînement et permet une reconnaissance auprès des assurances.

Parce que la qualité est au cœur de nos préoccupations, tous nos coach sont certifiés Fitnessguide.

Cela implique notamment une obligation de formation continue d’au minimum deux jours par an, afin de rester informé des dernières nouveautés en matières de coaching, de préparation physique et de prise en charge des personnes ayant des profils parfois très différents.

Tout cela afin de te garantir une expérience agréable, efficace et sécuritaire dans notre centre.

Voir le détail de la prise en charge

COACHING EN GROUPE

Pour ne pas souffrir tout seul !

En quoi Liberty-Training est différent?

Notre vision est que le sport peut être perçu comme un loisir pour certaines personnes « qui aiment ça », mais le mouvement est, en réalité, un besoin fondamental pour notre corps. Il est essentiel pour le bon fonctionnement de notre système cardiovasculaire, de nos os et même de notre système hormonal.

Notre mission est de rendre le mouvement accessible à tous, quel que soit ton niveau, afin que tu puisses te sentir bien dans ton corps et maintenir ta santé.

Pour atteindre cet objectif, nous utilisons des outils variés, mais tous ont un point commun : ils sont centrés sur le corps humain.

Que ce soit en utilisant notre poids corporel, des haltères, des élastiques, des balles de différentes tailles, chaque moyen contribue non seulement à améliorer ta santé, mais aussi à développer des compétences telles que la force, l’équilibre, la coordination et la souplesse.

Un programme complet, mais nous sommes convaincus que tu en tireras de nombreux bienfaits.

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